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खाने के बाद एक इलायची की चाय
खाने के बाद एक हरी इलायची कूटकर छोटे कप में उबाली जाती है। यह हल्का घूंट है, पाचन की दवा नहीं।

खाने के बाद छोटे कप में एक हरी इलायची
खाने के बाद एक हरी इलायची फोड़कर पानी के छोटे कप में भिगोई जा सकती है। पेय सुगंधित और छोटा होता है। वही मसाला है जिसे कई लोग चबाते हैं, केवल गर्म घूंट बना दिया। यह गैस, एसिडिटी, सूजन या बस ज्यादा बड़े खाने को ठीक नहीं करता।
नुस्खे में एक फली है। मुट्ठी भर फलियां, या इलायची के साथ कई तेज मसाले, अलग पेय है। छोटे बच्चे को साबुत फली न दें। खाने के बाद दर्द बार-बार हो तो हर रात केतली जलाने के बजाय डॉक्टर को बताएं।
सामग्री
- एक हरी इलायची
- पानी का एक छोटा कप
- पीने के लिए एक कप
बनाने की विधि
- एक हरी इलायची को बस इतना कूटें कि फली खुल जाए।
- उसे छोटे कप पानी में करीब पांच मिनट उबालें, फिर छान लें।
इस्तेमाल का तरीका
- खाने के बाद छोटा कप घूंट लें।
- एक कप काफी है। पीछे दूसरी फली न पकाएं।
- पीने से पहले गुनगुना होने दें। फली निगलें नहीं।
मददगार आदतें
- जो हरी फली अब भी मीठी खुशबू दे, वह पुरानी फीकी फली से बेहतर है।
- फली चबाना चाहें तो खाने के बाद एक फली वही छोटी आदत है।
सावधानियाँ
- यह खाने के बाद का हल्का घूंट है, पाचन की दवा नहीं।
- केवल एक फली इस्तेमाल करें। तेज मसाले का काढ़ा न बनाएं।
- साबुत फली छोटे बच्चों के लिए नहीं। खाने के बाद दर्द बना रहे तो डॉक्टर को दिखाएं।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
कप में इलायची कितनी है?
- पानी के छोटे कप में एक हरी फली।
क्या इलायची की चाय एसिडिटी ठीक करती है?
- नहीं। यह खाने के बाद का सुगंधित घूंट है, एसिडिटी या गैस का इलाज नहीं।
क्या अदरक, लौंग और और फलियां मिला सकते हैं?
- इस कप में नहीं। विचार एक इलायची का है, हल्का रखा हुआ।




