नाश्ता
मसाला ऑमलेट
अंडे प्याज, टमाटर, हरी मिर्च और धनिया के साथ फेंटकर जल्दी से मसाला ऑमलेट बनते हैं। गेहूं रहित, प्रोटीन वाला नाश्ता है।
15 मिनट
4 में से 0 चरण पूरे
2 सर्विंग
तीखापन: मध्यम
अनुमानित पोषण
मूल सर्विंग का मोटा अंदाज़ा, प्रयोगशाला की जाँच नहीं।
- ऊर्जा240 प्रति सर्विंग
- प्रोटीन15g प्रति सर्विंग
- कार्बोहाइड्रेट5g प्रति सर्विंग
- फ़ाइबर1g प्रति सर्विंग
सामग्री
विधि
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