मुख्य भोजन
पालक कॉर्न
पालक मकई, लहसुन और हल्के मसाले के साथ गलती है। क्रीम और पनीर नहीं, इसलिए यह शाकाहारी है।
25 मिनट
4 में से 0 चरण पूरे
3 सर्विंग
तीखापन: मध्यम
अनुमानित पोषण
मूल सर्विंग का मोटा अंदाज़ा, प्रयोगशाला की जाँच नहीं।
- ऊर्जा160 प्रति सर्विंग
- प्रोटीन6g प्रति सर्विंग
- कार्बोहाइड्रेट18g प्रति सर्विंग
- फ़ाइबर5g प्रति सर्विंग
सामग्री
विधि
जुड़े नुस्खे
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