त्वचा5 मिनट
नहाने के बाद नम त्वचा पर नारियल तेल
सर्दी में गुनगुने स्नान के बाद नम बाँहों और टाँगों पर नारियल तेल की कुछ बूँदें, ताकि नमी बनी रहे। मुहाँसों वाली त्वचा या एलर्जी में न लगाएँ।
पानी को त्वचा में बंद करें
सर्दी की सूखी त्वचा से नमी नहाने के तुरंत बाद सबसे तेज़ी से उड़ती है। हल्की नम त्वचा पर नारियल तेल की कुछ बूँदें लगाने से वह नमी बनी रहती है। पहले तौलिये से हल्का थपथपाएँ ताकि त्वचा थोड़ी नम रहे।
पतली परत ही लगाएँ; दोनों बाँहों के लिए कुछ बूँदें काफ़ी हैं। मुहाँसों वाली त्वचा में नारियल तेल चेहरे और छाती के रोमछिद्र बंद कर सकता है, इसलिए इसे बाँहों, टाँगों और पैरों तक रखें। यह त्वचा के आराम की आदत है, एक्ज़िमा या किसी त्वचा रोग का इलाज नहीं।
सामग्री
- 1 छोटा चम्मच शुद्ध नारियल तेल
- नरम सूती तौलिया
बनाने की विधि
- तेल जमा हो तो हथेलियों में गुनगुना कर लें।
- त्वचा को हल्का थपथपाएँ ताकि थोड़ी नम रहे।
इस्तेमाल का तरीका
- बाँहों, टाँगों और कोहनियों पर पतली परत लगाएँ।
- एक मिनट बाद कपड़े पहनें।
मददगार आदतें
- बाथरूम में छोटी बोतल रखें।
- तौलिया अक्सर धोएँ।
सावधानियाँ
- पहले पैच टेस्ट करें और नारियल से एलर्जी हो तो न लगाएँ।
- मुहाँसों वाले हिस्सों पर न लगाएँ।
- आराम की आदत है, इलाज नहीं।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या चिपचिपा लगेगा?
- नम त्वचा पर कुछ बूँदें लगाने पर नहीं।
क्या चेहरे पर लगा सकते हैं?
- तैलीय या मुहाँसों वाली त्वचा पर नहीं।
क्या बच्चों के लिए ठीक है?
- बड़े बच्चों पर पतली परत इस्तेमाल होती है; पहले पैच टेस्ट करें।
