मुँह की देखभाल5 मिनट
बहुत पतला फिटकरी वाला कुल्ला
फिटकरी का एक छोटा क्रिस्टल पूरे गिलास पानी में घोला जाता है, कुल्ला करके थूक दिया जाता है। चुभे तो तुरंत रोक दें।
पूरे गिलास पानी में चुटकी जैसी फिटकरी
कुछ रसोई में फिटकरी का बहुत हल्का कुल्ला रखा जाता है। मात्रा पूरे गिलास पानी में एक छोटा क्रिस्टल है, घूंट भर पानी में ढेर नहीं। कुल्ला करके थूक देना है। यह पुरानी घरेलू आदत है, मसूड़ों, छालों या गले के दर्द का इलाज नहीं।
पानी तीखा लगे या मुंह चुभे तो थूककर बंद कर दें। इसे निगलें नहीं, और हर दिन की आदत भी न बनाएं। छाला बना रहे, मसूड़ों से खून आए, या निगलने में तकलीफ हो तो क्रिस्टल बढ़ाने के बजाय दंत चिकित्सक या डॉक्टर को दिखाएं।
सामग्री
- फिटकरी का एक बहुत छोटा क्रिस्टल
- पीने के पानी का एक पूरा गिलास
- कुल्ले के लिए एक साफ टम्बलर
बनाने की विधि
- एक पूरा गिलास पीने के पानी में केवल छोटा फिटकरी क्रिस्टल डालकर तब तक चलाएं जब तक घुल जाए।
- कण रह जाएं तो बैठने दें और ऊपर का साफ पानी लें, या छान लें।
इस्तेमाल का तरीका
- एक घूंट लेकर कुल्ला करें और थूक दें। निगलें नहीं।
- दिन में एक बार, थोड़े दिनों तक, काफी है।
- चुभे, तीखा लगे, या मुंह कसकर सूखे तो तुरंत रोक दें।
मददगार आदतें
- गिलास भरा होना चाहिए। उसी क्रिस्टल को छोटे कप में घोलना ज्यादा तेज हो जाता है।
- बचा कुल्ला उसी दिन फेंक दें। रखकर न पिएं।
सावधानियाँ
- कुल्ला थूक दें। फिटकरी वाला पानी न निगलें।
- चुभे तो रोक दें। यह मुंह के छाले, मसूड़ों से खून, या गले की खराश का इलाज नहीं है।
- छोटे बच्चों को न दें। छाला या खून बना रहे तो दंत चिकित्सक या डॉक्टर को दिखाएं।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या फिटकरी का कुल्ला निगल सकते हैं?
- नहीं। कुल्ला करके थूक दें। फिटकरी वाला पानी पीने की चीज नहीं है।
गिलास में फिटकरी कितनी डालें?
- पूरे गिलास पानी में केवल एक छोटा क्रिस्टल। बड़ा टुकड़ा पानी को बहुत तेज कर देता है।
कुल्ला चुभे तो क्या करें?
- थूक दें और बंद कर दें। और तेज घोल न आजमाएं।
