मुँह की देखभाल12 मिनट
अमरूद के पत्तों से मुँह का कुल्ला
अमरूद के कोमल पत्ते उबालें, पानी ठंडा करें, और मुँह कुल्ला करें। हर घूँट थूक दें। दाँत दर्द या सूजन में यह दाँतों के डॉक्टर की जगह नहीं।

अमरूद पत्ते का कुल्ला, जिसे थूकें
कुछ घरों में मुँह साफ न लगे तो अमरूद के कोमल पत्ते हल्के कुल्ले के लिए उबाले जाते हैं। तरल केवल घुमाने के लिए है। इस तरीके में उसे चाय की तरह नहीं पीते।
ऐसे पेड़ की नई पत्तियाँ लें जिस पर दवा का छिड़काव न हुआ हो। कुल्ला गुनगुना होने तक ठंडा करें। नींद उड़ाने वाला दर्द, चेहरे की सूजन या टूटा दाँत उसी दिन दाँतों के डॉक्टर का विषय है।
सामग्री
- अमरूद के 8 से 10 कोमल पत्ते
- 2 कप पानी
- अमरूद पत्ते का कुल्ला बहुत गाढ़ा उबल जाए तो थोड़ा और पानी
बनाने की विधि
- अमरूद के पत्ते धोकर करीब 8 मिनट पानी में उबालें।
- छानकर तब तक ठंडा करें जब तक गुनगुना रह जाए।
इस्तेमाल का तरीका
- एक घूँट लेकर 20 से 30 सेकंड घुमाएँ और थूक दें।
- उसी ठंडे पानी से एक या दो बार और कुल्ला करें, हर बार थूकते हुए।
- बचा हुआ कुल्ला उसी दिन फेंक दें।
मददगार आदतें
- कोमल मसूड़ों पर गुनगुना कुल्ला गर्म से बेहतर लगता है।
- यहाँ नमक न डालें। नमक अलग खारे कुल्ले का विषय है।
सावधानियाँ
- अमरूद पत्ते का कुल्ला थूक दें। निगलें नहीं।
- मुँह चुभे या पत्ते का टुकड़ा मसूड़े को खरोच दे तो रोक दें।
- यह दाँत दर्द, फोड़ा या मसूड़ों के रक्तस्राव का इलाज नहीं।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
कुल्ले के बाद अमरूद पत्ते का पानी पी सकते हैं?
- नहीं। यह मुँह का कुल्ला है। थूक दें।
क्या अमरूद के पत्ते दाँत दर्द मिटाते हैं?
- नहीं। सूजन, टूटा दाँत या नींद तोड़ने वाला दर्द दाँतों के डॉक्टर का विषय है।
कितनी बार कुल्ला करें?
- ठंडे तरल से एक या दो बार, हर घूँट थूककर, फिर बचा पानी फेंक दें।




