त्वचा20 मिनट
त्योहार या शादी से पहले केसर-चंदन उबटन
बेसन, चंदन, केसर के कुछ धागे और दूध का पारंपरिक उबटन, त्योहार या हल्दी की रस्म से पहले नरम, चमकती त्वचा के लिए।
केसर के बारे में ज़रूरी बातें
केसर क्रोकस फूल के सूखे रेशे हैं, जिनके कुछ धागे दूध, मिठाई और उबटन में डाले जाते हैं। छोटे अध्ययनों में मूड पर हल्के असर के संकेत हैं; यह महँगा होता है और अक्सर नकली मिलता है।
उबटन असली भारतीय बॉडी स्क्रब है। बेसन हल्की सफ़ाई करता है, चंदन ठंडक देता है, और दूध में भीगा केसर रंग और खुशबू देता है। हल्के हाथों से छुड़ाएँ, ज़ोर से कभी न रगड़ें।
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच बेसन
- 1 छोटा चम्मच चंदन पाउडर
- 2 बड़े चम्मच दूध में भीगे 5 केसर के धागे
- चुटकी भर हल्दी (चाहें तो)
बनाने की विधि
- केसर को गुनगुने दूध में 15 मिनट भिगोएँ।
- बेसन, चंदन और हल्दी के साथ गाढ़ा लेप बना लें।
इस्तेमाल का तरीका
- चेहरे, बाँहों और गर्दन पर लगाएँ; लगभग सूखने तक (10 से 15 मिनट) रखें।
- पानी से गीला करके गोल-गोल हल्के हाथ से छुड़ाएँ, फिर धो लें।
मददगार आदतें
- असली केसर गुनगुने दूध में धीरे-धीरे रंग छोड़ता है; नकली तुरंत लाल रंग छोड़ देता है।
सावधानियाँ
- पहले पैच टेस्ट करें, ख़ासकर बड़े मौके से पहले।
- कुछ धागे ही लें; ज़्यादा मात्रा असुरक्षित है, ख़ासकर गर्भावस्था में।
- चेहरे पर लगाने से 24 घंटे पहले बाँह के अंदरूनी हिस्से पर पैच टेस्ट करें।
- अगर आप नियमित दवा लेते हैं या कोई पुरानी बीमारी है, तो पहले डॉक्टर से पूछें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
मौके से कितने दिन पहले शुरू करें?
- पिछले हफ़्ते में दो-तीन बार काफ़ी है।
क्या पूरे शरीर पर लगा सकते हैं?
- हाँ, ज़्यादा मात्रा में बना लें।
कितने धागे काफ़ी हैं?
- एक कप में तीन से पाँच धागे।
